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抗!藍光大作戰! 專刊:3C族視力惡化的頭號大敵!!(附贈:護眼抗藍光眼鏡)
    • 作者: 樂友文化健康生活編輯部
    • 出版社:樂友文化
    • 出版日期:2014/07/03

 

 小心!藍光攻擊!
  ── 3C滑過頭,人生變灰白
  ── 抗藍光眼鏡,讓你避免視力提早老化、發生病變!

  搶救你的過勞眼!台灣名醫師指導護眼守則

  經過SGS、CNS,眼鏡公會歐洲標準檢驗合格,台灣製造,藍光阻隔率高達50%!!無須把近視或老花眼鏡拿下就可直接配戴,上班族、3C族一定要保護雙眼受到藍光傷害,舒適好戴!

  若你是以下狀況,請一定要注意本書的建議!!
  以避免視力提早老化、發生病變!

  你是藍光傷害的高危險群嗎? 如果你是三高之中 ……

  ●高危險職業:編輯、作家、繪圖設計師、電腦工程師、遊戲測試員等
  ●高危險生活習慣:長時間打電動、追韓劇、上網、滑手機等
  ●高度數近視患者

  【名醫指導】    

  三軍總醫院 眼科部主任  呂大文
  市立萬芳醫院 眼科部主任  吳建良

  【本書附贈抗藍光眼鏡介紹】

  產品名稱:
  護眼抗藍光眼鏡
  鏡架材質‧顏色:PC砂黑框腳    

  鏡片:抗藍光PC鏡片

  檢驗:
  SGS藍光穿透率檢驗合格 (報告編號:YA60027/2014 )    
  CNS 15067檢驗合格    
  眼鏡公會歐洲標準EN1836: 2007 光譜檢驗合格

  透視率:65%

  藍光阻隔率:50%

 

  Chapter 1       3C控,小心藍光攻擊!  05
你不可不知的藍光危機  06
藍光傷害有影嘸? 07
黃斑部病變 惡名昭彰的視力頭號殺手  08
白內障 3C 滑過頭,人生變灰白! 10
早發性老花眼 用眼過度,35 歲就退化! 12
電腦視覺症候群 3C 電腦族難以擺脫的損友 14

Chapter 2   護眼大作戰     16
自我檢測-你是3C藍光傷害的高危險群嗎?  18
正確使用 3C 產品減少傷害  19
穴位按摩護眼操 增進血液循環  20    
瞬間眨眼法 讓眼輪匝肌放鬆  22
手眼心合一放鬆法 替身體肌肉抒壓  22
搖身法 保護眼球及肩頸腰背  23
3C 低頭族必吃的護眼元素  24

Chapter 3   抗藍光眼鏡的妙用     25
抗藍光眼鏡的原理和種類  26
抗藍光眼鏡的認證與選擇  27
本書附贈抗藍光眼鏡產品介紹  28
產品認證書  29



 

 

 

 

 

資料來源 : 圖文為原權利人所有,圖片、商品介紹為博客來提供。

 

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