• • 作者：千田琢哉
  • 原文作者：Senda Takuya
  • 譯者：賴庭筠
  • 出版社：采實文化
  • 出版日期：2013年01月31日
  • 語言：繁體中文 ISBN：9789866228551
  • 裝訂：平裝

《你不知道絕對會後悔的100句話》作者──千田琢哉最新力作！ 
《海賊王驚點語錄》暢銷作家冒牌生強力推薦！

走出低潮，只能靠你自己，沒人能給。

　　悲傷、抱怨、憎恨、憤怒，不能解決人生挫敗，
　　這70句話，卻能讓你2分鐘從低潮中振作。

　　「為什麼是我？」90%的人遇到措折都會這樣問。

　　工作上盡力表現，卻突然出現失誤被降職；被調到不喜歡的部門，想離職卻沒有勇氣；另一半突然提分手，只能被迫接受卻無力挽回；擁有令人稱羨的家庭婚姻，卻面臨第三者的介入；總是為好友著想，不但沒得到感謝還遭受背叛、欺騙；身邊的朋友一個個找到高薪工作，你卻還在領22K……。挫折的事天天上演，誰也逃不過。

　　人生的劇本往往不會照著「你以為」的路來走，親人突然離去……；公司突然裁員……；家人突然改變……，這些我們不希望的改變，都會發生，沒人能阻止或逃掉。然而，為什麼有人總是看起來「沒事」，甚至還能一笑置之或處之泰然？這些堅強樣子的背後，一定是傷痕累累，只是你沒看見。

　　本書作者千田琢哉是日本最暢銷的勵志書作家，他寫過三十餘本書，累積銷售高達70多萬冊，他認為任何人都會遇到挫折，就算是企業巨人也會有軟弱的時候，因此，一個人的人生是否能成功，端看他能不能迅速從低潮中站起來，就像拳擊賽一樣，被打趴倒地還是有反敗為勝的機會，只要你立刻站起來。旁人的鼓勵與加油聲也許能夠給你一些力量，但最後奮力爬起的力量，你得自己找，自己給，沒人能幫的上忙。消極、沮喪太久，只是一種不成熟的表現，永遠記得，你不是最慘的，想想還好你還擁有的人事物，並珍惜一切。

　　◆面對挫折，你或許很快就沮喪，堅強的人，卻想得和你不一樣！

　　◎工作上老是出包‥‥‥
　　◎被調到最討厭的部門‥‥‥
　　◎被公司才來幾個月的新人超越‥‥‥
　　◎朋友跟自己借錢，卻拖著不還‥‥‥
　　◎另一半突然提分手‥‥‥
　　◎身邊的朋友都發展的比自己好‥‥‥

　　這些挫折時常在生活中上演，如果自暴自棄，你的表現就會差強人意，甚至在同事與異性朋友眼中，也缺乏魅力。日復一日地過著充滿挫折的生活，最後便開始懷疑：「我的人生，就只能這樣嗎？」其實，每一個遇到挫折的人，都是幸運的。因為它是在提醒你「這裡出問題了！」事實上，一個人越是堅強，代表他經歷的挫折越多。

　　堅強的人永遠會正向思考，勇敢面對問題。不過，到底是什麼力量能讓他們打敗挫折，快速從低潮中振作呢？答案就是「一句話」。在你感到無助，試圖找答案時，給你莫大鼓勵的話。可能因此讓你拾回了勇氣；可能讓你不再鑽牛角尖；可能讓你願意再給自己一次機會，甚至可能改變一生。千萬別小看這句話的力量！它能讓你接受軟弱，變得「更堅強」。

　　◆成功者，都有想告訴你的「一句話」！

　　作者千田琢哉是日本知名的創意家，更是各大企業的顧問，因工作關係，他每天都會接觸不同的個案，也必須與各式各樣的人對談，目前已有3300位主管及1萬名以上的商務人士經由他的幫助，解決難題。因此，他也聽過許多激勵人心的真實故事，他發現，不論是成功、失敗或是掙扎的背後，都有珍貴的人生經驗。於是，他把這些智慧及人生淬煉，濃縮成70句話，無論工作、團隊、金錢、友情、戀愛、人生‥‥‥，當你覺得辛苦時，不妨翻開本書，送自己一句打氣的話，激勵自己，只要2分鐘，就能從低潮中振作。

　　◆善用這70句話，激勵自己，不斷成長。

　　關於【工作】
　　■討厭工作而不想起床，快點離職吧！
　　不喜歡這份工作，每天都不想上班？如果覺得公司像地獄，就斷然離職吧！畢竟人生不過短短數十年，千萬別讓討厭的工作，浪費人生中的精華時光！
　　■提早到公司的人，最容易「升官」。
　　早上是沒有競爭對手的黃金時段，要抓住機會就有如探囊取物一樣容易。想要改變人生，就要讓自己處於「沒有競爭對手」的狀態。

　　關於【金錢】
　　■「新錢包」會改變你的人生！
　　不小心弄丟錢包，覺得自己好倒楣？舊的不去，新的不來，是換新錢包的大好機會。不妨趁機買個貴一點的錢包，你的好品味會讓人刮目相看。當你的眼光變敏銳時，工作表現也會更優異。
　　■借出去的錢，會從其他地方回到你身邊。
　　當借出去的錢有去無回時，不妨選擇忘記這件事，當作是把錢「送」給對方。當不再追究，化悲憤為力量後，就開始飛黃騰達了。人生將出現奇蹟，會獲得更多財富

　　關於【愛情】
　　■不戀愛，就「無法」失戀
　　失戀與戀愛不是兩回事，「失戀」是戀愛的一部分。「愛過」才會失戀，是最奢侈的煩惱。失戀之後，請盡情地哭，哭完後要記得「立刻振作」，因為，這就是人生。
　　■不要跟「錯的人」交往，單身才有桃花運
　　如果想和「對的人」交往，一定要是單身。所以，千萬不要騎驢找馬，早點和「錯的人」分手，以免錯失與「對的人」交往的時機。

　　關於【團隊】
　　■「被嫉妒」是件值得高興的事
　　人只會嫉妒比自己強的人，表示認同對方的能力，甚至覺得備感威脅。當「被嫉妒」時，記得要心存感激，因為你將獲得新的機會與邂逅。
　　■事與願違的「人事異動」，反而要把握
　　當你被調到不想去的部門，請不要難過。縱使覺得是在繞遠路，多年後回顧，你會發現這其實是條「捷徑」。越是如此，越要展現自己的長才，公司不會對有能力的人視而不見。懂得把握機會，就能成功。

　　關於【友情】
　　■被好友背叛的人，一定會有大成就
　　請把矛頭指向自己，不要指向對方，不一定都是他的錯。一旦認清事實後，只要重新來過，就能認識新的朋友，唯有寬恕背叛自己的人，才能擁有真正的成功。
　　■知道有人說你壞話，一定要稱讚那個人
　　因為你的反應跟他設想的完全不同，愛搬弄是非的人會將你出人意料的反應告訴那些說你壞話的人。這樣一來，那些人不僅會覺得他嘴巴不牢靠，也會改變對你的看法。

　　關於【人生】
　　■你的運氣很好，只是你不在乎
　　天生我材必有用，無能的人不會誕生在這個世界上。所以，別再說：「我的運氣好差！」每個人出生的機率都遠低於「兆」分之一，你的存在，就是經歷了不可思議的奇蹟啊！
　　■什麼都做不好的人，很有可能是特殊人才
　　這種人除了某項才能外，其他都不出色，但是，只要好好發揮這項特殊技能，就可能會成為這個領域裡最出色的人才，連當初不看好的人，都只能甘拜下風。

　　人生不如意十之八九，就算是偉人，也有挫折的時候。
　　大方承認自己的軟弱，才有機會一鳴驚人。
　　更何況，30歲前經歷的挫折越多，成長越快！
　　懂得適時送自己一句話，只要2分鐘，結果就會不一樣。

本書特色

　　（一） 不論什麼挫折，都能獲得解答
　　作者千田琢哉是一名擁有豐富經驗的顧問，看盡人生百態的他，為你送上遇到挫折時，受用無窮的70句話。無論遇到什麼挫折，都找得到解答；關於人生的種種問題，將不再是「無解」！

　　（二）內容簡單，富含的道理卻最深遠
　　沒有教條式的文字，也沒有落落長的文章，只有包含對人生各種挫折的解答，內容一目瞭然。不論遇到什麼困難，翻開本書，就能找到變你變堅強的「一句話」。

　　（三）同樣的事情，給你全新的觀點
　　你是否已經厭惡了老生常談呢？與上萬名人士對談過的作者，給你全新的觀點。很多事情，轉念就能不一樣，看似簡單的一句話，幫助你走出人生困境。

作者簡介

千田琢哉（Senda Takuya）

　　新世代創造館代表、創新創意工作者。出生於愛知縣犬山市，成長於岐阜縣各務原市。東北大學教育學院教育學系畢業後，於日商保險公司總部、大型經營顧問公司工作，之後自行創業。在經營顧問公司期間，負責各行各業的大型企劃案，包含從沙盤推演到實際執行的指揮工作。

　　活用於人材流動率極高、講究立竿見影的顧問業界所累積的經驗，以及與3300名業務主管、1萬名經商人士對談後獲得的智慧，以「挑戰禁忌，創造新世代」為己任進行寫作，並擔任上市公司、商工會議所、TSUTAYA商業學校等眾多組織的講師或顧問。

　　著有《你不知道絕對會後悔的100句話》等30餘本暢銷書，累積銷售量達70萬冊。曾接受《朝日新聞》、《日經Business Associ□》、《日經週刊》、《鑽石周刊》、《別冊寶島》、《宣傳會議》、《周刊SPA!》、《花花公子周刊》等媒體採訪、報導。目前住在南青山。

　　電子信箱：info@senda-takuya.com
　　網站連結：www.senda-takuya.com

譯者簡介

賴庭筠

　　政治大學日文系畢業，現為日文系助教，熱愛翻譯、撰稿等文字工作。
　　堅信「人生在世，開心才是正途」，其他的，都寫在網誌裡了。

　　Blog：www.wretch.cc/blog/hanayu

【前言】看起來「堅強的人」，其實都吃過苦頭

Part1 如何面對【自我】的挫折—接受自己的軟弱，你會更「堅強」
01你的運氣很好，只是你不在乎
02就算是企業巨人，也會有軟弱的時候
03人要盡早體會「失敗」的滋味
04 只有三分鐘熱度，總比不去做好
05接受自己的缺點，才能散發光采
06 三十歲前搖擺不定，表示你正在成長
07記憶力越差，想像力越豐富
08什麼都做不好的人，可能是特殊人才
09被批評很正常，名聲也要「先苦後甘」
10離職不可怕，旅行充電再出發

Part2 如何面對【工作】的挫折—不精明的人，反而更有成就
11戒掉「遲到」的老毛病
12藉「書」消愁，用「智慧」換人脈、錢脈
13每天提早到公司的人，最容易升官
14用金錢換取通勤時間，很值得
15後悔是好事，表示你「發現」缺點了
16討厭工作而不想起床？快點離職吧！
17被抱怨不是壞事，道歉能換來「轉機」
18總是提出無理要求的人，放棄他
19遇到好相處的人，一定要珍惜
20閱讀童話故事，找回簡單的處事原則

Part3 如何面對【團隊】的挫折—脫離正軌，是創造傳奇的開始
21「被嫉妒」是件值得高興的事
22因為性別而無法升遷的公司，不值得效力
23事與願違的「人事異動」，反而要把握
24會罵你的主管，才會提拔你
25要「同情」那些欺負你的人
26越是討厭對方，越要主動打招呼
27別人的成功，就是你的「機會」
28獨來獨往，擺脫人情包袱進步更快
29越是不受重視，越能讓人刮目相看
30「升遷」帶來財富、時間，才能做想做的事

Part4 如何面對【財富】的挫折—現在開始「好好賺錢」，有一天才能說：「錢不是一切。」
31「新錢包」會改變你的人生
32借出去的錢，會從其他地方回到你身邊
33總是把「做這個會賺錢」掛嘴邊的人，一輩子不會富有
34不會佔公司便宜的人，才會有錢
35不計較酬勞，才能累積人生所得
36開雙B卻愛遲到的人，90％都是騙子
37只要店員的服務讓你不愉快，立刻離開
38不要為了集點而消費，成為錢的奴隸
39投資自己，你會更喜歡自己
40人一生的財富最後都會「歸零」，何必計較？

Part5 如何面對【友情】的挫折—看清楚哪些人講「場面話」；哪些人說「真心話」
41被公司打入冷宮，是成功的訊號
42狠下心，離開小團體
43每個人都會成為「閒言閒語」的主角
44被好友背叛的人，一定會有大成就
45只要活著，就無法避免傷害其他人
46樂見朋友成功，你也一定會成功
47「壞話」止於智者，不必傳來傳去
48知道有人說你壞話，一定要稱讚那個人
49人生一定要「跌入谷底」，振作後就是大成長
50什麼都不用說，讓他靜一靜

Part6 如何面對【愛情】的挫折—當你努力讓自己討厭對方，表示你喜歡對方
51不戀愛，就「無法」失戀
52難過的事，不需要強迫自己忘記
53「從來沒有失戀過」是最不值得誇耀的事
54不要跟「錯的人」交往，單身才有桃花運
55想輕鬆生活，就別談戀愛
56有情敵是正常的，感情也需要競爭
57說到做到的人，很少一事無成
58無法坦然道歉，最讓人受傷
59單戀，是活著的證據
60現在閃閃發光的人，都曾經被狠狠地拋棄

Part7 如何面對【人生】的挫折—下午蹺班，去找一本改變人生的書！
61只要盡力而為，輸了就不難過
62不出門社交的人，將來可能是大人物
63多看「好的一面」，少看「壞的一面」
64與其擔心退休後的生活，不如活在當下
65為自己設定一年之中「蹺班的次數」
66每天都讓自己消失5分鐘
67人越沮喪，越需要文字的力量
68一整天躺在床上看書也不賴 
69其實，你不是最慘的
70離職的人是大爺，你怕什麼？