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- 作者:賴仕涵
- 出版社:華成圖書
- 出版日期:2013年07月01日
- 語言:繁體中文 ISBN:9789861921839
- 裝訂:平裝
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內容簡介
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一個精神科醫師眼中的「心」「想」「事」「成」 以醫學、心理學、遺傳學、哲學為經, 行醫見聞、旅遊感悟、人生閱歷為緯,教你如何: .破解《祕密》造成的「心靈速食主義」現象! .迎戰《祕密》帶來的「盲目正向思考」亂象!
你所能想到的心願、你希望做到的「事」,其實侷限貧乏得可憐? 先進的「表觀基因學」及「整合理論」概念,與「想」有何關聯? 如果連自己的「心」、自己真正需要的都不清楚了,成又有何用? 為何非得從「心想事不成」到「心想事成」,才能水到渠「成」?
作者簡介
賴仕涵
1974年生,小有名氣的精神科醫師,敦南心診所負責人。 期許自己成為「智性派心靈作家」,夢想是提升人類心靈層次、進而改變世界。
作品:《不「應該」的人生——在冰島的人生七堂課》
Facebook個人粉絲頁:和賴仕涵一起改變世界
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目錄
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作者序 先揭開撰寫本書的「祕密」 前 言 心想事成的真正祕訣到底是什麼?
.Chapter 1 讓你的心有「事」可想 什麼是舒適區(Comfort Zone)? 為什麼要跨出舒適區? 如何挑戰自己的舒適區? 名人傳記害人不淺? 如何正確解讀名人傳記? 踏出舒適區才能增加「可能性」及「彈性」 「速食主義」VS.「循序漸進」
.Chapter 2 該怎麼「想」,事才能成? 從「理性」往「感性」移動 先天VS.後天(Nature vs. Nurture) 帶來一線曙光的「表觀基因學」(Epigenetics) 表觀基因學盲點一:過猶不及 表觀基因學盲點二:以偏概全 第一主角登場:整合理論(Integral Theory) 整合理論有哪些基本要素? 關鍵角色:象限(Quadrants) 整合理論如何運用在生活中? 整合理論有何操作原則? 為什麼你一定比賈伯斯成功? 壞事為何總是容易成真? 思、言、行三步驟,促使好事發生 2012年令人「怵目驚心」的研究
.Chapter 3 如何認清你的「心」? 掌握心想事成的關鍵步驟——自我覺察 第一個層次:表淺、「現實」的心 第二個層次:深入、「理想」的心 「心」的差距往往來自「匱乏感」 「騙」自己的頭腦? 第三個層次:靈性與宗教 「靈性」與「宗教」有什麼區別? 與時俱進的神 「看星星」能提升靈性?
.Chapter 4 「心想事」俱備自然就能「成」 測量一下你的生活滿意度 名成實不成——天上掉下來的禮物? 名成實不成——自己找來的速「成」? 名不成實成——犧牲眼前換取未來 事「成」之後又如何? 名不成實成——面對負面事件、負面基因 「心」的第四個層次
跋
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