• • 作者： 黃瑽寧
  • 出版社：時報出版
  • 出版日期：2014/06/16

　　２０１４最新修訂版──
　　增訂修補更多育兒醫學新知，整理四年來新手父母疑難雜症，
　　內容更豐富，爸媽更放心！

　　新手爸媽別害怕，有經驗的爸媽也要看！黃瑽寧醫師育兒寶典，從孕期開始為媽咪提供指引、照顧您與您的寶貝，新修版提供最新醫學新知，從疫苗、睡眠、飲食到送醫時機判斷，都做了最完整的專業補充，少數觀念甚至完全翻新，不僅讓新手爸媽從容享受天倫之樂，也讓有經驗的爸媽知識更完備、更輕鬆，讓孩子開心長大！

　　２０１４新修版為您帶來最新資訊──
　　．補充與修正幼兒疫苗、睡眠、飲食等最新醫學新知
　　．孕婦應接種的疫苗建議：流感疫苗與百日咳疫苗
　　．提供詳細的疫苗施打建議：疫苗怎麼打？該打哪些？是否需要自費？
　　．尿布疹老是擦藥擦不好，原來是飲食出問題？
　　．嬰兒床應該放在大人的床邊，不再建議讓嬰兒單獨睡
　　．寶寶脹氣時怎麼辦？教你判斷原因及處理方式
　　．寶寶哭個不停，是腸絞痛嗎？教你掌握最佳送醫時機
　　．新增寶寶的正確飲食五大原則
　　．餵母奶的困擾──乳腺炎和乳腺膿瘍該怎麼辦？
　　．塗氟、吃氟錠，安全嗎？安全劑量算給你聽！

名人推薦

　　大  A（知名作家／新手媽媽）
　　王宏哲（天才領袖感覺統合兒童發展中心執行長）
　　李宏昌（新竹馬偕醫院院長）
　　李晶玉（知名主播／節目主持人）
　　侯昌明（知名主持人）
　　夏嘉璐（知名主播）
　　連加恩（家醫科醫師、暢銷作家）
　　陳銘仁（馬偕醫院小兒部主任）
　　黃文華（知名主播）
　　黃立民（臺大小兒科教授、臺大小兒感染科主任）
　　黃富源（前衛生署副署長、前馬偕醫院副院長）

　　盛讚推薦！（依姓氏筆畫排列）

　　看了幾本書，聽了一些話，最打動我的是黃醫師的《輕鬆當爸媽，孩子更健康》。因為書裡面的內容實用而且細心，替父母想也替孩子想。讓我跟孩子的爸爸在很多不知所措的時候，翻開書就有了放心的答案。──大 A

　　在科學界，許多研究者都急於把自己的研究成果快快發表，鮮少有人會像瑽寧回頭來翻修及更新自己先前的著作，這代表著對醫學知識更迭的尊重與負責。我非常敬佩瑽寧總是用幽默風趣的故事，深入淺出的文字，將最重要的小兒醫學常識，帶給辛苦育兒的爸媽們。這是何等重要的貢獻！──王宏哲

　　早在黃瑽寧醫師出版第一本書時，就成了我和先生的重要參考依據，新修版累積黃醫師多年的看診與育兒經驗集結成冊，並增補了許多新的醫學資訊，就像一位專家的貼心叮嚀，對於不論是新手或老手爸媽的育兒觀念，都有新的啟發與激盪。──李晶玉

　　能兼具醫術與醫德的醫師十分罕見，但，黃瑽寧醫生就是這麼不可多得的醫師。他是真心的在關懷病人，難怪大家都這麼喜歡他。一直以來他都非常願意分享他的專業來幫助人，我真心推薦這本跟小黃醫師一樣不可多得的書給大家。──侯昌明

　　認識黃醫師近二十年了，我很幸運能有一位這麼棒的小兒科醫師朋友，不只是因為他的醫術醫德，更因為他有從上帝而來的愛，做為堅實的基礎。迫不急待要為大家推薦黃醫師的新書，相信每位父母都能像我一樣，透過黃醫師的書，在育兒路上得到幫助。──夏嘉璐

　　當我是新手父母時，就把這本書放在床頭，不論是小孩發燒怎麼辦？育兒用品如何選？所有疑難雜症及一知半解的育兒觀念，都靠本書而有了正確的認識。修訂再版後的內容，加入更多最新的育兒觀念，真心地推薦給所有讀者！──黃文華

全臺爸媽爭相推薦

　　若說信仰是使人安定的力量，黃醫師無疑是婦幼界的信仰。每當小孩發生狀況，首先便想起黃醫師的叮囑，雖因地緣關係無法至臺北朝聖，但藉由著作，總能找到力量從容應付突發狀況。──筠筠 ma

　　上天送給我們小寶貝，卻忘記附上使用說明書。黃醫師的「葵花寶典」，提供正確的訊息，令人了解小貝比真正的需求。──清姮

　　婚前，我是公主，他是王子；懷孕，我是太后，他是小李子；產後，我和他都只是聽不懂火星文的無頭蒼蠅。還好，黃大夫出版嬰幼兒翻譯手冊兼使用說明，這才解除新手父母的危機警報，小兒也因此不必高唱＜其實你不懂我的心＞，感恩再感恩。──Jane

　　現在每逢親友喜獲鄰兒，我必贈此書，告訴他們，我買了這麼多書，幫助到我的卻只有這一本！──VIVIANE HUANG

　　面對新手育兒的慌亂，用功、謹慎、神經質的處女座A型媽媽從懷孕至今買（讀）了百餘本書，本書是翻閱率最高的，更履履及時阻止我每一次大驚小怪、準備抱著愛兒直奔小兒科就診的衝動。──光霆媽咪

　　即便已經是六名小孩的姑姑，經過大風大浪，面對自己兒女的高燒不斷，仍不免慌張。幸好寶書在手，仔細翻閱過黃醫師的著作，才見招拆招安穩度過孩子高燒期，守得花開（玫瑰疹）見日出。真心感謝黃醫師的指導與不吝分享。──Show

　　本書是我們的育兒寶典，也是育兒聖經，有了它，育兒路上不慌亂、不盲從；有了它，就像吃了鎮靜劑，育兒路上既從容、又淡定。有了這本好書，你絕對能當個好爸媽！──李明樺

　　面對新生兒的照護，讓新手爸媽感到史上無敵驚恐，小小的狀況都能讓人緊張跺腳捏把冷汗。黃醫師這本書提供許多嬰幼兒健康照護的訣竅，透過本書將能幫助爸媽有智慧地面對嬰幼兒的健康議題！──惠燕

推薦序
新手父母必備的育兒寶典／黃富源
孩子是寶／陳銘仁
新修版各方推薦
自序
讓我們一同成長（新修版）
當小兒科醫師成為新手爸爸（原版）

第一章　迎接寶寶的誕生
1 產前準備
2 寶寶出生後
3 疫苗Q & A

第二章　寶寶常見的 各項表徵
1 頭髮、頭皮、頭骨
2 眼睛
3 耳朵
4 鼻子與呼吸
5 嘴唇與口腔
6 胸廓與乳頭
7 臍帶與肚臍
8 生殖器（男寶寶）
9 生殖器（女寶寶）
10 手和腳
11 排便
12 尿液
13 嬰兒脹氣
14 嬰兒哭個不停，是腸絞痛嗎？
15 各種皮膚表徵

第三章 寶寶怎麼吃才健康？
1 五大原則，分辨正確的飲食建議
2 第一時期（零至六個月）：母乳／配方奶
3 第二時期（四至十二個月）：添加副食品
4 第三時期（一歲之後）：餵食困難

第四章　孩子生病了！
1 發燒
2 熱痙攣
3 撞到頭
4 結膜炎（紅眼症）
5 腸病毒
6 感冒與流感
7 鼻竇炎
8 扁桃腺化膿
9 中耳炎
10 流鼻血
11 哮吼
12 細支氣管炎
13 肺炎
14 嘔吐
15 腹瀉
16 便祕
17 泌尿道感染
18 玫瑰疹
19 需注意的皮膚病徵
20 何時掛急診
21 小兒用藥安全

第五章　三大過敏症
1 氣喘
2 過敏性鼻炎
3 異位性皮膚炎
4 預防過敏性疾病

第六章　黃醫師的貼心叮嚀
1 預防嬰幼兒事故傷害
2 小兒汽車安全座椅
3 小小孩看電視，害處多？
4 尿床
5 睡覺時間到！
6 B型肝炎疫苗面面觀
7 孕婦該接種的兩種疫苗
8 正確的洗手方法
9 增強兒童免疫力的省錢妙招
10 餵母奶中的困擾──乳腺炎與乳腺膿瘍
11 零食文化
12 塗氟，吃氟錠，安全嗎？
13 長高的祕訣